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ターザン今月号で「ウェーブストレッチリングで固まった背骨を活性化」

2016.02.13

ターザン今月号で、日本ランナーズの斉藤太郎さんが「ウェーブストレッチリングで固まった背骨を活性化」でオススメのランニングギアとしてご紹介頂きました。背骨周りの萎縮した筋肉や筋膜リリース
ターザン今月号で、日本ランナーズの斉藤太郎さんが

「ウェーブストレッチリングで固まった背骨を活性化」で

オススメのランニングギアとしてご紹介頂きました。

背骨周りの萎縮した筋肉や筋膜リリース

NEWウェーブ筋膜リリース
 筋膜とは、筋肉の表面や細かい筋繊維を包む薄い膜で、弾力のあるコラーゲン繊維で全身に張り巡らされています。

しかも骨、臓器、神経と体の表面からを内側から深層部まで包んでいて体の組織がバラバラにならないように包むボディスーツの

ような役割で、筋膜の歪みが骨格、姿勢、影響を及ぼす。

ウェーブストレッチリングを使って筋膜をリリース,<解きほぐす>することで、筋と筋膜に対して、マッサージのように圧をかけて

筋膜を緩め更にしわを伸ばしながらストレッチを加え、筋肉のより良い動きを引き出します。

今までのギアではアプローチしづらかった足指、足底筋膜、腹部、肋間筋なども効果的にリリースが可能です.