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大阪<からだの学舎Re-fit> ウェーブ開発牧直弘による11月12月講習会

2016.10.13

  • 大阪<からだの学舎Re-fit> ウェーブ開発牧直弘による11月12月講習会 
  •  ウェーブ筋膜リリース、腹圧体幹姿勢力トレーニングベーシックⅠⅡ 認定講習会
     
    【大阪府】ウェーブ筋膜リリース認定講習会    2016/11/12 (土) 13:00-17:00
    【大阪府】ベーシックI 認定講習会         2016/11/13 (日) 10:00-18:00
    【大阪府】ウェーブ腹圧体幹姿勢力トレーニング 2016/12/17 (土) 14:30-18:30
    【大阪府】ベーシックII 認定講習会         2016/12/18 (日) 10:00-18:00

    会場 からだの学舎Re-fit 〒591-8023 大阪府堺市北区中百舌鳥町5丁764-2 中百舌鳥ビル2F 
    < 南海高野線「中百舌鳥駅」南口/地下鉄御堂筋線「なかもず駅」6番出口より徒歩4分>

    講師 ウェーブストレッチ開発者 牧 直弘
    NPO法人日本ウェーブストレッチ協会http://www.wavering.jp/
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    ◆ウェーブ腹圧体幹姿勢力トレーニング<最新丹田呼吸による体幹トレーニング>
    理想的な姿勢安定機能を得るには、腹部や背部の筋力ではなく、腹腔内圧の調整により体幹部の安定がとても重要です。発育運動学の応用したチェコのパベル・コラー博士の提唱するDNSの「腹腔内圧(IAP)」では、骨盤底筋群、腹筋群、多裂筋、横隔膜は脊柱を安定させる体幹の“ボックス”を構成し、呼吸筋&姿勢筋としての役割を果たすことで体幹を安定させると考えます。ウェーブストレッチリングを使い、腹圧力を高め、骨盤(坐骨)をニュートラルなポジションに立て、軸圧力を加えることでとても大切な姿勢力もアップさせます。 ※ベーシックⅠ受講済みの方が対象です。
    料金
    【協会員のみセットでお得!】 35,000円
    筋膜リリース受講料(15,000円)+ベーシックⅠ受講料(25,000円
    ウェーブ腹圧体幹トレーニング  15,000円(協会員)
    ベーシックⅡ            25,000円(協会員) 
    *ベーシシックⅠと同時申込みの場合 ベーシックⅡ受講料を5,000円割引
    ※個人会員 (入会費 3,000円+年会費 5,000円) 8,000円
    ※法人会員 (入会費10,000円+年会費20,000円) 30,000
    ○お申し込み 下記のいづれかの方法でお申し込みください。
    1、WEBで(お支払いは振込の他にオンライン決済がご利用いただけます)
    ・下記リンクからお申し込みください。
    http://wavestretch.resv.jp/reserve/calendar.php?xx=1
    ※ベーシックⅠと同時にお申し込みをされる方はオプションから選択してください。
    ※自動返信メールが送信されます。必ずPCからのメールが受け取ることが出来るメールアドレスをご記入ください。
    2、FAXで(お支払いは振込となります)
    ・添付の申込書にご記入の上、FAXしてください。
    http://www.wavering.jp/
    送信先 050-3730-6196

    ◆ウェーブ筋膜リリース
    筋膜とは、筋肉の表面や細かい筋繊維を包む薄い膜で、弾力のあるコラーゲン繊維で全身に張り巡らされています。しかも骨、臓器、神経と体の表面か らを内側から深層部まで包んでいて体の組織がバラバラにならないように包むボディスーツのような役割で、筋膜の歪みが骨格、姿勢、影響を及ぼす。ウェーブ ストレッチリングを使って筋膜をリリース<解きほぐす>することで、筋と筋膜に対して、マッサージのように圧をかけて筋膜を緩め更にしわを伸ばしながら ストレッチを加え、筋肉のより良い動きを引き出します。今までのギアではアプローチしづらかった足指、足底筋膜、腹部、肋間筋なども効果的にリリースが可能です。

    ◆ベーシックI(7時間)
    リングを1本使用し、「ほぐす」「伸ばす」「引き締める」の基本を学びます。
    講習会の最後に認定試験を行います。合格後、指導が可能となります。
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    ◆ベーシックII(7時間)※受講資格はベーシックⅠ受講済みの方
    リングを2本使用し、肩こり・腰痛・姿勢など機能改善から転倒予防やダイエットまでを目的にしたグループレッスンからパーソナルまで対応可能。
    講習会の最後に認定試験を行います。合格後、指導が可能となります。
    料金
    【協会員のみセットでお得!】 35,000円
    筋膜リリース受講料(15,000円)+ベーシックⅠ受講料(25,000円
    ウェーブ腹圧体幹トレーニング  15,000円(協会員)
    ベーシックⅡ            25,000円(協会員) 
    *ベーシシックⅠと同時申込みの場合 ベーシックⅡ受講料を5,000円割引
    ※個人会員 (入会費 3,000円+年会費 5,000円) 8,000円
    ※法人会員 (入会費10,000円+年会費20,000円) 30,000
    ○お申し込み 下記のいづれかの方法でお申し込みください。
    1、WEBで(お支払いは振込の他にオンライン決済がご利用いただけます)
    ・下記リンクからお申し込みください。
    http://wavestretch.resv.jp/reserve/calendar.php?xx=1
    ※ベーシックⅠと同時にお申し込みをされる方はオプションから選択してください。
    ※自動返信メールが送信されます。必ずPCからのメールが受け取ることが出来るメールアドレスをご記入ください。
    2、FAXで(お支払いは振込となります)
    ・添付の申込書にご記入の上、FAXしてください。
    http://www.wavering.jp/
    送信先 050-3730-6196